Слышали, наверное, про выученную беспомощность? На фоне катастрофических событий, происходящих сейчас, этот термин часто звучит. А вы знаете, что про это явление «есть один момент»)

Его автор Мартин Селигман (возглавлял, кстати, психологическую ассоциацию США, числится (не знаю, преподает ли еще, 80 лет ему) профессор Пенсильванского университета) открыл феномен выученной беспомощности в 1967 году. Суть феномена: агрессивная среда может навсегда сделать человека пассивным, не верящим в свои силы, склонным к депрессии и приближающим смерть. Селигману даже научную премию дали.

Проблема в том, что он изучал поведение собак. Потом, конечно, на подтвержденной гипотезе и людей.

НО! В 2016-м году его последователи проверяли феномен с помощью нейробиологических методов и с ужасом выяснили вот что: вся эта пассивность очень даже преодолевается активностью медиальной префронтальной коры. А проще говоря — ПЛАНИРОВАНИЕМ. То есть эта беспомощность — не навсегда!! И причинно-следственная связь во времени — обратная: прошлые события способствуют не потере, а обретению ощущения контроля над событиями, потому что для планирования уже имеется опыт, этой возможности по умолчанию у животных в первоначальном эксперименте не было.

То есть люди, выйдя из агрессивной среды — ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ, если планируют — согласуют мысли и действия в соответствии с целями!!!

Поэтому … та-дам!

НЕ СУЩЕСТВУЕТ. НИКАКОЙ. ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ.

Здравствуйте 👋
Приятно познакомиться
!

Подпишитесь, на мой телеграм, чтобы оставаться на связи

НАТАША, ПОДЪЕМ

Или - получайте мою полезную рассылку: