Метка: кпт

Окт 26 2023

Когнитивно-поведенческая терапия в группе

by Наталья Панкратова

Комментариев нет

Чем хороша кпт-группа? Самое важное, что нравится лично мне: Участие в такой группе максимально безопасно для психики. Почему? В кпт-группах отсутствует разрушительное и опасное взаимодействие между членами. Все дело в...

Что такое когнитивно-поведенческая терапия, и почему кпт помогает при тревоге?

Янв 22 2023

Блог / Наука / Психология

Что такое когнитивно-поведенческая терапия, и почему кпт помогает при тревоге?

by Наталья Панкратова

Комментариев нет

Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективна при самых различных психических расстройствах и представляет собой краткосрочное, сфокусированное на навыках лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо...